Жителей «серебряного» возраста из Отрадного пригласили на занятия в новый клуб «Калланетика»

В Центре московского долголетия «Отрадное» открылся новый клуб – «Калланетика». Об этом сообщили сотрудники центра.

«Калланетика – это комплекс упражнений, в основе которых лежат  статические упражнения с элементами йоги. Во время выполнения этих упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ, поэтому занятия калланетикой – эффективный и быстрый способ коррекции фигуры. Этот комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника», — сообщили в центре.
 
Занятия проходят по средам и пятницам в 16:00. Центр московского долголетия «Отрадное» находится по адресу: ул. Римского-Корсакова, д.6.            
Центр работает ежедневно с 10:00 до 20:00. Уточнить информацию можно по единому номеру телефона: 8 (495) 870-44-44.