На улице Римского-Корсакова проходят занятия по йоге смеха

На йогу смеха приглашает жителей Отрадного проект «Московское долголетие».

Йога смеха — это современная оздоровительная практика, которая объединяет специальные дыхательные техники из йоги и упражнения, стимулирующие естественный смех. Это полезно для физического и эмоционального здоровья, так как снимает напряжение и стресс, тренирует дыхательную систему, укрепляет иммунитет.

Занятия проходят в понедельник и пятницу в 12:00.

 Адрес: ул. Римского-Корсакова, д. 6

Записаться можно по телефону или на месте. Для этого понадобятся паспорт, СНИЛС и карта москвича. Телефоны для записи: 8 (495) 870-4444, 8 (936) 281-7230.